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  1. 鰳魚食用指南
    鰳魚

    鰳魚

    鰳魚
    159 熱量(千卡)
    20.7 蛋白質(zhì)(克)
    8.5 脂肪
    - 碳水化合物
    食品安全
    營養(yǎng)成分
    適宜人群
    健康數(shù)據(jù)
    • 簡介
    • 如何挑選
    • 產(chǎn)地好物
    • 食用指南

    • 原理

    • 依據(jù)

    常見菜譜
    • 三抱鰳魚海蜇頭

      三抱鰳魚海蜇頭

      綜合評分:
    • 鰳魚冬瓜湯

      鰳魚冬瓜湯

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      油淋鰳魚

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      鰳魚蒸蛋

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