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青菜

青菜

青菜
17 熱量(千卡)
1.5 蛋白質(zhì)(克)
0.3 脂肪
2.7 碳水化合物

青菜 又叫青菜、小油菜

青菜起源于青菜是中國本土蔬菜,歷史悠久,起源于數(shù)千年前的東亞地區(qū)。作為十字花科植物的一員,青菜在各地有多種變種,是中國人日常飲食中的基礎(chǔ)蔬菜食材之一,具有豐富的營養(yǎng)價值和多樣化的烹飪方式。

青菜

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