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        3. 

        
    
        
        
			北極蝦食用指南		              
        

        

        

        

	

        
    
        
        
         北極蝦    
        
   
        	

        

        



        
    
        
    	
        
       
         北極蝦
       
       
       			 		 
		 		        
       											
       
          
               
        
             
       
        
        
        
            
        
            	      		                北極蝦
            
        
        
        
    
        
        
        
        
        
        	
	    	
        
	    	
        
	    		
	    			    		
        
	    			79	    			
	    				    			熱量(千卡)
	    		
        
	    			    		
        
	    			16.8	    			
	    				    			蛋白質(zhì)(克)
	    		
        
	    			    		
        
	    			0.6	    			
	    				    			脂肪
	    		
        
	    			    		
        
	    			1.5 	    			
	    				    			碳水化合物
	    		
        
	    			    			    			    		
	    	
        
	    	
	    	
        
	    	
        
	    		
        食品安全
        
	    		
        營養(yǎng)成分
        
	    			    			    		
        適宜人群
        
	    		
        健康數(shù)據(jù)
        
	    	
        
	    	
        
        
    
        

        


        

        
   
          
       
        • 
          簡介
       
          • 
       
        • 
           如何挑選
       
          • 
       
        • 
       		產(chǎn)地好物
       
          • 
       
        • 
           食用指南
       
          • 
   
        

        

 
        
    
        
        
        
            
        
                
                
        
            
        
            
        
                
        
                    
        
                    
          
                        
        • 
                            
          
                                原理
                            
          
                            
          
                            
          
                        
          • 
                        
        • 
                            
          
                                依據(jù)
                            
          
                            
          
                            
          
                        
          • 
                    
        
                
        
            
        
        
        
    
        
    
        

        
 
 
        

        
		   
    		
        
	    
        常見菜譜
        
	    
          
										   
        • 
    
        
          
        	        				            北極蝦蛤蜊冬瓜湯
			
        
          
        
          
            
          北極蝦蛤蜊冬瓜湯
          
            
          
                綜合評分：
                
                
                
                
                
            
          
        
          
              

          • 			   			   
        • 
    
        
          
        	        				            咸蛋黃焗北極蝦
			
        
          
        
          
            
          咸蛋黃焗北極蝦
          
            
          
                綜合評分：
                
                
                
                
                
            
          
        
          
              

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        • 
    
        
          
        	        				            蠔油鮮蝦湯面
			
        
          
        
          
            
          蠔油鮮蝦湯面
          
            
          
                綜合評分：
                
                
                
                
                
            
          
        
          
              

          • 			   			   
        • 
    
        
          
        	        				            熱熗北極甜蝦
			
        
          
        
          
            
          熱熗北極甜蝦
          
            
          
                綜合評分：
                
                
                
                
                
            
          
        
          
              

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        • 
    
        
          
        	        				            口蘑黑椒北極蝦
			
        
          
        
          
            
          口蘑黑椒北極蝦
          
            
          
                綜合評分：
                
                
                
                
                
            
          
        
          
              

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        • 
    
        
          
        	        				            香酥蝦排
			
        
          
        
          
            
          香酥蝦排
          
            
          
                綜合評分：
                
                
                
                
                
            
          
        
          
              

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        	        				            北極蝦意面
			
        
          
        
          
            
          北極蝦意面
          
            
          
                綜合評分：
                
                
                
                
                
            
          
        
          
              

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        • 
    
        
          
        	        				            蘆筍香煎北極蝦
			
        
          
        
          
            
          蘆筍香煎北極蝦
          
            
          
                綜合評分：
                
                
                
                
                
            
          
        
          
              

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        	        				            鹽焗北極鮮蝦
			
        
          
        
          
            
          鹽焗北極鮮蝦
          
            
          
                綜合評分：
                
                
                
                
                
            
          
        
          
              

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        	        				            北極蝦粥
			
        
          
        
          
            
          北極蝦粥
          
            
          
                綜合評分：
                
                
                
                
                
            
          
        
          
              

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        	        				            絲瓜香菇北極蝦
			
        
          
        
          
            
          絲瓜香菇北極蝦
          
            
          
                綜合評分：
                
                
                
                
                
            
          
        
          
              

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        	        				            北極蝦西葫蘆意面
			
        
          
        
          
            
          北極蝦西葫蘆意面
          
            
          
                綜合評分：
                
                
                
                
                
            
          
        
          
              

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        	        				            辣子浸蝦
			
        
          
        
          
            
          辣子浸蝦
          
            
          
                綜合評分：
                
                
                
                
                
            
          
        
          
              

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        	        				            北極蝦炒韭菜
			
        
          
        
          
            
          北極蝦炒韭菜
          
            
          
                綜合評分：
                
                
                
                
                
            
          
        
          
              

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        	        				            豆豉香酥蝦
			
        
          
        
          
            
          豆豉香酥蝦
          
            
          
                綜合評分：
                
                
                
                
                
            
          
        
          
              

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        	        				            蜜醋北極蝦
			
        
          
        
          
            
          蜜醋北極蝦
          
            
          
                綜合評分：
                
                
                
                
                
            
          
        
          
              

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        	        				            青菜炒飯
			
        
          
        
          
            
          青菜炒飯
          
            
          
                綜合評分：
                
                
                
                
                
            
          
        
          
              

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        	        				            酥香北極蝦
			
        
          
        
          
            
          酥香北極蝦
          
            
          
                綜合評分：
                
                
                
                
                
            
          
        
          
              

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        	        				            北極蝦仁炒腐竹
			
        
          
        
          
            
          北極蝦仁炒腐竹
          
            
          
                綜合評分：
                
                
                
                
                
            
          
        
          
              

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        	        				            冬瓜海鮮湯
			
        
          
        
          
            
          冬瓜海鮮湯
          
            
          
                綜合評分：
                
                
                
                
                
            
          
        
          
              

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