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鯽魚(yú)燉凍豆腐

鯽魚(yú)燉凍豆腐

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主料

河鯽魚(yú) 處暑宜食
約900克
凍豆腐
350克
良姜
1塊
香菜
少許
紅辣椒
少許

佐料

玉米油 、 、 、 八角桂皮 、 香葉 、 豬油 、 香其醬 、 料酒 、 蠔油生抽 、 花椒粒

制作方法

小貼士

魚(yú)肚子里側(cè)的黑膜一定要去掉;煎完魚(yú)的鍋要洗刷干凈再重新放油,以免煎魚(yú)的殘留物燒焦產(chǎn)生對(duì)人體有害的物質(zhì)。

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