100
熱量(千卡)
20
蛋白質(zhì)(克)
2
脂肪
-
碳水化合物
- 親愛的用戶，
- 您好！
- 目前，我們正積極收集和核實關(guān)于"金錢魚如何挑選"的詳細(xì)資料，確保為您提供準(zhǔn)確、有用的內(nèi)容。
- 如您對此塊內(nèi)容有任何想法、疑問或建議，歡迎通過以下方式與我們聯(lián)系：
- 微信號：wx15801995058
- 微信名：好教練官網(wǎng)助手
- 二維碼：
- 您的每一條反饋和建議都非常重要，能幫助我們更好地改善服務(wù)。再次感謝您的耐心等待和支持！
- 祝您健康快樂！
- 【好教練】團隊敬上
- 存儲建議:
- 收到魚貨后先處理（將魚鰓、內(nèi)臟和魚鱗去除，洗凈），再根據(jù)每餐的用量進行切割分裝（瀝干水分，用保鮮袋包裝好）。
如果第二天就吃，建議零度鎖鮮，冷藏（0-3℃）即可；
如果過幾天才吃，將魚放入冷凍室(-18℃)儲藏。
魚解凍方法如下：
1、提前1天放冰箱冷藏室（0-3℃）解凍
2、稀鹽水中浸泡解凍，或用自來水噴淋解凍（請勿放在溫水中浸泡解凍）
昌吉市|
金山区|
旅游|
浦东新区|
安阳县|
满洲里市|
扶风县|
枞阳县|
台东县|
德安县|
洮南市|
南川市|
江源县|
集安市|
棋牌|
阳山县|
黄浦区|
甘洛县|
图片|
綦江县|
临武县|
洛阳市|
峨山|
慈利县|
汉源县|
鹿邑县|
景德镇市|
柏乡县|
房产|
通化市|
普兰县|
白水县|
宁安市|
扶沟县|
金阳县|
常州市|
瓦房店市|
黄骅市|
松原市|
怀柔区|
永城市|
