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      發(fā)菜食用指南
      發(fā)菜

      發(fā)菜

      發(fā)菜
      259 熱量(千卡)
      20.2 蛋白質(zhì)(克)
      0.5 脂肪
      60.8 碳水化合物
      食品安全
      營養(yǎng)成分
      適宜人群
      健康數(shù)據(jù)
      • 簡介
      • 如何挑選
      • 產(chǎn)地好物
      • 食用指南

      • 原理

      • 依據(jù)

      常見菜譜
      • 涼拌龍須菜

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      • 長壽菜

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      • 湯魔芋龍須菜

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      • 西紅柿發(fā)菜豆腐羹

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      • 發(fā)菜香菇肉丸粥

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      • 發(fā)菜貢丸湯

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      • 發(fā)財好市粥

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      • 發(fā)菜蠔豉燜豬手

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