久久精品不卡,亚洲精品国产精,97福利,可以免费看的av网站,91福利久久,久久久久亚洲精品天堂,91福利久久

辣燉鲅魚蘿卜

辣燉鲅魚蘿卜

135人瀏覽過

食材清單加入采購清單

主料

馬鮫魚 芒種宜食
兩條
青蘿卜
1/2根
紅辣椒
1根
綠辣椒
1根

佐料

蔥白蒜末姜末生抽辣椒醬辣椒粉料酒白胡椒粉香油

制作方法

小貼士

1.鲅魚屬于海魚,內陸城市的朋友吃到的只能是冰鮮的了。挑選時要選擇魚眼突出,脊背紋路明顯,有光澤的比較新鮮。 2.鲅魚只有1根大刺,肉多,適合嫌吃魚麻煩的人。但是,海魚的味道多少有些腥,所以,鲅魚適合用醬類燉制。 3.青蘿卜有股甜甜的味道,而且蘿卜味道要比白蘿卜濃。如果買不到,就用白蘿卜也可以。 4.蘿卜不要切的太小太薄,否則一燉就沒了。我個人覺得,蘿卜燉過后,比魚都好吃。如果家里有大白菜,茄子之類的,也可以一同放入,會更好吃噠。 5.鲅魚也不要切的太小,否則肉容易散掉。 6.辣椒醬很容易糊鍋,湯汁變少了后,要時不時的攪動鍋底。 7.這道菜里沒有放油,但是燉好以后,一點都不會有味道寡淡的感覺,很健康,很好吃,很下飯哦。而且,冷吃,熱吃,都很可以。

靖边县| 罗平县| 濉溪县| 鲁山县| 新晃| 高唐县| 尚义县| 灵台县| 新泰市| 怀宁县| 汝南县| 秦安县| 华容县| 湘阴县| 公安县| 资源县| 镇雄县| 建水县| 商水县| 邮箱| 汽车| 阿拉善右旗| 麦盖提县| 禄劝| 攀枝花市| 贵溪市| 都兰县| 建水县| 威信县| 盐池县| 女性| 金平| 砀山县| 三江| 西平县| 平遥县| 佛学| 子洲县| 廊坊市| 理塘县| 彰武县|