久久精品不卡,亚洲精品国产精,97福利,可以免费看的av网站,91福利久久,久久久久亚洲精品天堂,91福利久久

澆汁香鱈魚(yú)

澆汁香鱈魚(yú)

76人瀏覽過(guò)

食材清單加入采購(gòu)清單

主料

鱈魚(yú)
0
沙拉菜
0
白洋蔥
0
紅甜椒
0
熟白芝麻
0

佐料

生姜 、 黑胡椒碎 、 生抽蠔油白葡萄酒香蔥 、 沙拉醬

制作方法

小貼士

1.盡量挑選新鮮的鱈魚(yú),如果是冰凍的鱈魚(yú),請(qǐng)使其自然解凍,切勿放入水中、微波爐中解凍; 2.用紙巾擦干鱈魚(yú)上的水分,下墊洋蔥、生姜,小火一面煎好才翻面,魚(yú)就不會(huì)粘鍋了; 3.紅色洋蔥味道過(guò)于辛辣,請(qǐng)選用白色洋蔥; 4.澆汁的口味可以根據(jù)個(gè)人口味自行調(diào)節(jié),濃度、咸味要適中; 5.沙拉菜切之前放入冰水浸泡20分鐘左右,沙拉菜會(huì)更加清脆好吃,但水份一定要瀝干。

汉中市| 哈密市| 莱芜市| 随州市| 双城市| 左云县| 宝鸡市| 常宁市| 茶陵县| 定西市| 保定市| 东海县| 浦县| 景洪市| 滦平县| 探索| 满城县| 广河县| 白河县| 大化| 九台市| 西平县| 蒙自县| 德清县| 平谷区| 米林县| 方正县| 镇宁| 苏尼特右旗| 东光县| 额尔古纳市| 枞阳县| 光泽县| 洛隆县| 周至县| 邵东县| 洛阳市| 雷山县| 神池县| 旬阳县| 琼结县|